Wie viele Kalorien sind in Real,- Quality Leinsamen ganzes Korn (Real,- Quality)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
71 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
142 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
45 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Löffel
60 g
284 kcal
71 kcal
Nährwerte in Real,- Quality Leinsamen ganzes Korn pro 100 g:
Energiegehalt
474
Protein
22.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
34.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
3.60
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 1.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
33.00
Wie viele Vitamine sind in Real,- Quality Leinsamen ganzes Korn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Real,- Quality Leinsamen ganzes Korn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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