Wie viele Kalorien sind in Rauchmatjesfilet (Nordsee)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
50 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
100 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
150 g
414 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
25 g
69 kcal
138 kcal
Nährwerte in Rauchmatjesfilet pro 100 g:
Energiegehalt
276
Protein
11.80
Tierische 0
Pflanzliche 0
Fette
25.20
Gesättigte 3.40
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0
Kohlenhydrate
0.40
Netto Kohlenhydrate 0.40
Zucker 0.40
Cholesterin
0
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Rauchmatjesfilet:
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