Wie viele Kalorien sind in Quesadillas, mit schwarzen Bohnen

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
160 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
320 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
480 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
640 kcal
2 kcal

Nährwerte in Quesadillas, mit schwarzen Bohnen pro 100 g:

Energiegehalt 160
Protein 6.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 6.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 15.00
Netto Kohlenhydrate 12.00
Zucker 3.00
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 3.00

Wie viele Vitamine sind in Quesadillas, mit schwarzen Bohnen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quesadillas, mit schwarzen Bohnen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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