Wie viele Kalorien sind in Quarkplinsen (kleine Pfannkuchen aus Quark) (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
80 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
160 g
346 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
240 g
518 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
40 g
86 kcal
173 kcal
Nährwerte in Quarkplinsen (kleine Pfannkuchen aus Quark) (4) pro 100 g:
Energiegehalt216
Protein11.16
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.39
Gesättigte7.21
Einfach ungesättigte2.51
Mehrfach ungesättigte0.93
Kohlenhydrate16.83
Netto Kohlenhydrate16.36
Zucker4.51
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.47
Wie viele Vitamine sind in Quarkplinsen (kleine Pfannkuchen aus Quark) (4):
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