Wie viele Kalorien sind in Quarkpfannkuchen aus Dinkelmehl (Diverse)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

10 g
17 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

20 g
35 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
70 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

60 g
104 kcal
17 kcal

Nährwerte in Quarkpfannkuchen aus Dinkelmehl pro 100 g:

Energiegehalt 174
Protein 7.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 9.10
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 13.00
Netto Kohlenhydrate 11.50
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 1.50

Wie viele Vitamine sind in Quarkpfannkuchen aus Dinkelmehl:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quarkpfannkuchen aus Dinkelmehl:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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