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Wie viele Kalorien sind in Quarkklöße mit Süßkirschkompott, Zucker und Zimt

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

450 g
657 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

100 g
146 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

350 g
511 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

300 g
438 kcal
657 kcal

Nährwerte in Quarkklöße mit Süßkirschkompott, Zucker und Zimt pro 100 g:

Energiegehalt146
Protein6.01
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.92
Gesättigte2.22
Einfach ungesättigte0.98
Mehrfach ungesättigte0.31
Kohlenhydrate21.00
Netto Kohlenhydrate19.80
Zucker12.74
Cholesterin40.00
Ballaststoff1.20

Wie viele Vitamine sind in Quarkklöße mit Süßkirschkompott, Zucker und Zimt:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Quarkklöße mit Süßkirschkompott, Zucker und Zimt:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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