Wie viele Kalorien sind in Quarkauflauf mit Fruchtsoße (5)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
170 g
240 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
340 g
479 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
510 g
719 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
85 g
120 kcal
240 kcal
Nährwerte in Quarkauflauf mit Fruchtsoße (5) pro 100 g:
Energiegehalt141
Protein6.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.58
Gesättigte0.46
Einfach ungesättigte0.59
Mehrfach ungesättigte0.30
Kohlenhydrate24.15
Netto Kohlenhydrate22.80
Zucker15.83
Cholesterin0.06
Ballaststoff1.35
Wie viele Vitamine sind in Quarkauflauf mit Fruchtsoße (5):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Quarkauflauf mit Fruchtsoße (5):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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