Wie viele Kalorien sind in Quark mit Früchten ungesüßt mind. 10% Fett i. Tr.
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
4 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
8 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
119 kcal
4 kcal
Nährwerte in Quark mit Früchten ungesüßt mind. 10% Fett i. Tr. pro 100 g:
Energiegehalt
79
Protein
7.66
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.92
Gesättigte 1.20
Einfach ungesättigte 0.53
Mehrfach ungesättigte 0.08
Kohlenhydrate
7.11
Netto Kohlenhydrate 5.90
Zucker 6.78
Cholesterin
0.01
Ballaststoff
1.21
Wie viele Vitamine sind in Quark mit Früchten ungesüßt mind. 10% Fett i. Tr.:
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