Wie viele Kalorien sind in Quark, Magerstufe 0,3%
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
13 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
26 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
60 g
40 kcal
7 kcal
Nährwerte in Quark, Magerstufe 0,3% pro 100 g:
Energiegehalt
66
Protein
12.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.10
Netto Kohlenhydrate 4.10
Zucker 4.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Quark, Magerstufe 0,3%:
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