Wie viele Kalorien sind in Putenschnitzel paniert gebraten
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
180 g
367 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× mittleres Stück
360 g
734 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
120 g
245 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
250 g
510 kcal
367 kcal
Nährwerte in Putenschnitzel paniert gebraten pro 100 g:
Energiegehalt204
Protein22.72
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.10
Gesättigte1.12
Einfach ungesättigte4.67
Mehrfach ungesättigte2.34
Kohlenhydrate7.07
Netto Kohlenhydrate6.44
Zucker0.68
Cholesterin67.00
Ballaststoff0.63
Wie viele Vitamine sind in Putenschnitzel paniert gebraten:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Putenschnitzel paniert gebraten:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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