Wie viele Kalorien sind in Putenragout mit Tomaten und Champignons (2)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

200 g

184 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

400 g

368 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

600 g

552 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

100 g

92 kcal

184 kcal

Energiegehalt92

Protein10.42

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette4.38

Gesättigte1.26

Einfach ungesättigte1.65

Mehrfach ungesättigte1.21

Kohlenhydrate2.71

Netto Kohlenhydrate2.37

Zucker0.31

Cholesterin0.04

Ballaststoff0.34

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Putenragout mit Tomaten und Champignons (2) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Putenragout mit Tomaten und Champignons (2):

Wie viele Mineralien sind in Putenragout mit Tomaten und Champignons (2):