Wie viele Kalorien sind in Putenragout mit Tomaten und Champignons
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
350 g
312 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
300 g
267 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
700 g
623 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Schale
600 g
534 kcal
312 kcal
Nährwerte in Putenragout mit Tomaten und Champignons pro 100 g:
Energiegehalt89
Protein15.23
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.30
Gesättigte0.70
Einfach ungesättigte0.90
Mehrfach ungesättigte0.46
Kohlenhydrate1.50
Netto Kohlenhydrate0.90
Zucker1.20
Cholesterin28.00
Ballaststoff0.60
Wie viele Vitamine sind in Putenragout mit Tomaten und Champignons:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Putenragout mit Tomaten und Champignons:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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