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Wie viele Kalorien sind in Putenragout mit Paprika und saurer Sahne

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

350 g
532 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Schale

300 g
456 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teller

700 g
1064 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Schale

600 g
912 kcal
532 kcal

Nährwerte in Putenragout mit Paprika und saurer Sahne pro 100 g:

Energiegehalt152
Protein17.26
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.80
Gesättigte1.10
Einfach ungesättigte4.10
Mehrfach ungesättigte1.97
Kohlenhydrate2.90
Netto Kohlenhydrate2.50
Zucker1.20
Cholesterin32.00
Ballaststoff0.40

Wie viele Vitamine sind in Putenragout mit Paprika und saurer Sahne:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Putenragout mit Paprika und saurer Sahne:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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