Wie viele Kalorien sind in Putengulasch
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
162 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
324 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
486 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
648 kcal
2 kcal
Nährwerte in Putengulasch pro 100 g:
Energiegehalt
162
Protein
31.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
4.00
Netto Kohlenhydrate 0.50
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.50
Wie viele Vitamine sind in Putengulasch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Putengulasch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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