Wie viele Kalorien sind in Putenfrikassee mit Spargel und Erbsen (2)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
448 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
672 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
112 kcal
224 kcal
Nährwerte in Putenfrikassee mit Spargel und Erbsen (2) pro 100 g:
Energiegehalt
112
Protein
10.16
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
6.13
Gesättigte 2.54
Einfach ungesättigte 2.04
Mehrfach ungesättigte 1.20
Kohlenhydrate
3.11
Netto Kohlenhydrate 2.62
Zucker 0.79
Cholesterin
0.04
Ballaststoff
0.49
Wie viele Vitamine sind in Putenfrikassee mit Spargel und Erbsen (2):
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