Wie viele Kalorien sind in Premium-Fischfilets (Nordsee)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
639 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
1278 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
1917 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
320 kcal
639 kcal
Nährwerte in Premium-Fischfilets pro 100 g:
Energiegehalt426
Protein22.00
Tierische0
Pflanzliche0
Fette20.67
Gesättigte2.27
Einfach ungesättigte0
Mehrfach ungesättigte0
Kohlenhydrate36.53
Netto Kohlenhydrate36.53
Zucker2.40
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Premium-Fischfilets:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Premium-Fischfilets:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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