Wie viele Kalorien sind in Porridge Oats
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
184 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
368 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
736 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1104 kcal
368 kcal
Nährwerte in Porridge Oats pro 100 g:
Energiegehalt
368
Protein
10.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
5.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
62.50
Netto Kohlenhydrate 55.00
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
7.50
Wie viele Vitamine sind in Porridge Oats:
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