Wie viele Kalorien sind in Porridge, 5 Grain 5 Seed (Rude Health)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
351 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
702 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1053 kcal
351 kcal
Nährwerte in Porridge, 5 Grain 5 Seed pro 100 g:
Energiegehalt351
Protein12.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate57.10
Netto Kohlenhydrate44.70
Zucker0.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff12.40
Wie viele Vitamine sind in Porridge, 5 Grain 5 Seed:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Porridge, 5 Grain 5 Seed:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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