Wie viele Kalorien sind in Polenta (Tipiak)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
500 g
1711 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
250 g
855 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
342 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
513 kcal
1711 kcal
Nährwerte in Polenta pro 100 g:
Energiegehalt342
Protein7.89
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0
Gesättigte0
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate78.95
Netto Kohlenhydrate76.32
Zucker0
Cholesterin0
Ballaststoff2.63
Wie viele Vitamine sind in Polenta:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Polenta:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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