Wie viele Kalorien sind in Pflaumenmus
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
39 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
10 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
78 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
20 g
39 kcal
39 kcal
Nährwerte in Pflaumenmus pro 100 g:
Energiegehalt195
Protein0.94
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.01
Einfach ungesättigte0.03
Mehrfach ungesättigte0.04
Kohlenhydrate45.93
Netto Kohlenhydrate44.27
Zucker44.55
Cholesterin0
Ballaststoff1.66
Wie viele Vitamine sind in Pflaumenmus:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pflaumenmus:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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