Wie viele Kalorien sind in Pflaumen gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
6 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
30 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
200 g
80 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
400 g
160 kcal
6 kcal
Nährwerte in Pflaumen gekocht pro 100 g:
Energiegehalt40
Protein0.65
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.19
Gesättigte0.02
Einfach ungesättigte0.05
Mehrfach ungesättigte0.08
Kohlenhydrate9.21
Netto Kohlenhydrate7.67
Zucker7.10
Cholesterin0
Ballaststoff1.54
Wie viele Vitamine sind in Pflaumen gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pflaumen gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Pflaumen gekocht? Prüfen Sie andere :
- Fitini Apfelmus
- Tomaten tiefgefroren gekocht
- Bunte Obstmischung Tacken, Wassermelone
- Ananas (Scheiben, leicht gezuckert), Ananas
- Rhabarber Kompott Star Marke
- Minute Maid, Multivitamin Saft
- Gemüsemischung chinesische Art tiefgefroren geschmort (zubereitet ohne Fett)
- Sternenfrucht (Karambole)
- Frucht-Mix, Äpfel, Melonen, Ananas, Trauben
- Passierte Tomaten
- Oliven mit feiner Sardellen-Creme gefüllt
- Ananas Stücke, leicht gezuckert
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten