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Wie viele Kalorien sind in Pfannkuchen ungesüßt mit Milch 1,5%, gebraten ohne Fett

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

70 g
137 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

40 g
78 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

100 g
195 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

210 g
410 kcal
137 kcal

Nährwerte in Pfannkuchen ungesüßt mit Milch 1,5%, gebraten ohne Fett pro 100 g:

Energiegehalt195
Protein8.89
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.87
Gesättigte1.06
Einfach ungesättigte0.85
Mehrfach ungesättigte0.45
Kohlenhydrate32.20
Netto Kohlenhydrate30.01
Zucker2.58
Cholesterin73.00
Ballaststoff2.19

Wie viele Vitamine sind in Pfannkuchen ungesüßt mit Milch 1,5%, gebraten ohne Fett:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pfannkuchen ungesüßt mit Milch 1,5%, gebraten ohne Fett:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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