Wie viele Kalorien sind in Pfannkuchen (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
130 g
259 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
260 g
517 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
390 g
776 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
65 g
129 kcal
259 kcal
Nährwerte in Pfannkuchen (4) pro 100 g:
Energiegehalt199
Protein6.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.35
Gesättigte2.08
Einfach ungesättigte2.09
Mehrfach ungesättigte2.60
Kohlenhydrate26.23
Netto Kohlenhydrate25.33
Zucker2.77
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.90
Wie viele Vitamine sind in Pfannkuchen (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pfannkuchen (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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