Wie viele Kalorien sind in Pfannengemüse, Mexikanisch (Kaiser)

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
92 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
184 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
276 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
368 kcal
1 kcal

Nährwerte in Pfannengemüse, Mexikanisch pro 100 g:

Energiegehalt 92
Protein 3.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 4.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 10.10
Netto Kohlenhydrate 10.10
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in Pfannengemüse, Mexikanisch:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pfannengemüse, Mexikanisch:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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