Wie viele Kalorien sind in Pesto Kürbiskerne (Georg)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
30 g
165 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
165 g
909 kcal
55 kcal
Nährwerte in Pesto Kürbiskerne pro 100 g:
Energiegehalt551
Protein9.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette55.00
Gesättigte8.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate5.90
Netto Kohlenhydrate5.90
Zucker5.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Pesto Kürbiskerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Pesto Kürbiskerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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