Wie viele Kalorien sind in Perlzwiebel gegart
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
30 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
60 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
1 g
1 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
2 g
2 kcal
24 kcal
Nährwerte in Perlzwiebel gegart pro 100 g:
Energiegehalt
79
Protein
1.57
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.21
Gesättigte 0.05
Einfach ungesättigte 0.03
Mehrfach ungesättigte 0.09
Kohlenhydrate
17.23
Netto Kohlenhydrate 15.33
Zucker 13.27
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.90
Wie viele Vitamine sind in Perlzwiebel gegart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Perlzwiebel gegart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Perlzwiebel gegart? Prüfen Sie andere :
- Obstsalat Hawaii, tiefgefroren, Weintrauben
- Schattenmorellen, entsteint, Kirschen
- Hallimasch Konzentrat
- Chinakohl gesäuert, nicht abgetropft
- Rote Weinbeeren (rote Rosinen)
- Apfelmus mit Pfirsich
- Gewürzgurken Auslese
- Litschi entsteint, leicht gezuckert
- Gojibeeren
- Sauer-Kirschen
- Mandarin-Orangen
- Waldheidelbeeren gezuckert