Wie viele Kalorien sind in Penne, unzubereitet (Penny)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
35 g
126 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
70 g
251 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
140 g
503 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Glas
210 g
754 kcal
251 kcal
Nährwerte in Penne, unzubereitet pro 100 g:
Energiegehalt359
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.90
Gesättigte0.80
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate72.00
Netto Kohlenhydrate72.00
Zucker3.00
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Penne, unzubereitet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Penne, unzubereitet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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