Wie viele Kalorien sind in Penne mit Lachs und Spinat

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
140 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
280 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
420 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
560 kcal
1 kcal

Nährwerte in Penne mit Lachs und Spinat pro 100 g:

Energiegehalt 140
Protein 6.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 3.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 19.80
Netto Kohlenhydrate 18.30
Zucker 0.50
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 1.50

Wie viele Vitamine sind in Penne mit Lachs und Spinat:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Penne mit Lachs und Spinat:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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