Wie viele Kalorien sind in Pellkartoffeln mit Kräuterquark und buntem Salat (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
85 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
170 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
255 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
340 kcal
1 kcal
Nährwerte in Pellkartoffeln mit Kräuterquark und buntem Salat pro 100 g:
Energiegehalt
85
Protein
5.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.70
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
6.60
Netto Kohlenhydrate 6.60
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Pellkartoffeln mit Kräuterquark und buntem Salat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Pellkartoffeln mit Kräuterquark und buntem Salat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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