Wie viele Kalorien sind in Parboiled Reis, gekocht (Lidl)
Parboiled Reis gekocht Lidl ist ein vorgekochter Reis, der durch ein spezielles Verfahren behandelt wurde, um die Nährstoffe aus der Reisschale in das Korn zu übertragen. Dieser Reis hat eine helle, gelbliche Farbe und eine lockere Konsistenz nach dem Kochen. Eine Portion von 100 Gramm enthält 140 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 2,9 Gramm, während der Fettgehalt mit 0,1 Gramm sehr niedrig ist. Die Kohlenhydrate machen 32,0 Gramm aus, was den Reis zu einer kohlenhydratreichen Beilage macht. Parboiled Reis gekocht Lidl enthält keine gesättigten Fette, was ihn zu einer Option für verschiedene Ernährungsweisen macht. Die Zubereitung erfolgt in der Regel durch einfaches Erwärmen, was eine schnelle und unkomplizierte Verwendung ermöglicht. Es ist zu beachten, dass der Verzehr von Reis in größeren Mengen Teil einer ausgewogenen Ernährung sein sollte. Die Nährstoffzusammensetzung kann je nach Zubereitungsart und weiteren Zutaten variieren.
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
Nährwerte in Parboiled Reis, gekocht pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Parboiled Reis, gekocht:
Wie viele Mineralien sind in Parboiled Reis, gekocht: