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Wie viele Kalorien sind in Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung gebacken in Tomatensauce (aus frischen Tomaten)

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

250 g
295 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

150 g
177 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

350 g
413 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

400 g
472 kcal
295 kcal

Nährwerte in Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung gebacken in Tomatensauce (aus frischen Tomaten) pro 100 g:

Energiegehalt118
Protein5.19
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette8.20
Gesättigte1.80
Einfach ungesättigte4.09
Mehrfach ungesättigte1.45
Kohlenhydrate5.00
Netto Kohlenhydrate3.70
Zucker3.80
Cholesterin27.00
Ballaststoff1.30

Wie viele Vitamine sind in Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung gebacken in Tomatensauce (aus frischen Tomaten):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Paprikaschoten mit Hackfleischfüllung gebacken in Tomatensauce (aus frischen Tomaten):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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