Wie viele Kalorien sind in Paliria Hausgemacht in Griechenland Traditionelle Gemista (Paliria Hausgemacht in Griechenland)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

350 g

482 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

175 g

241 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g

138 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g

275 kcal

482 kcal

Energiegehalt138

Protein2.11

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette6.31

Gesättigte0.91

Einfach ungesättigtek.A.

Mehrfach ungesättigtek.A.

Kohlenhydrate16.51

Netto Kohlenhydrate13.20

Zucker4.40

Cholesterink.A.

Ballaststoff3.31

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Paliria Hausgemacht in Griechenland Traditionelle Gemista pro 100 g:

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