Wie viele Kalorien sind in Paliria Hausgemacht in Griechenland Traditionelle Gemista (Paliria Hausgemacht in Griechenland)

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

350 g
482 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

175 g
241 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
138 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
275 kcal
482 kcal

Nährwerte in Paliria Hausgemacht in Griechenland Traditionelle Gemista pro 100 g:

Energiegehalt138
Protein2.11
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.31
Gesättigte0.91
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate16.51
Netto Kohlenhydrate13.20
Zucker4.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff3.31

Wie viele Vitamine sind in Paliria Hausgemacht in Griechenland Traditionelle Gemista:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Paliria Hausgemacht in Griechenland Traditionelle Gemista:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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