Wie viele Kalorien sind in Palak Paneer, Spinat
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
76 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
152 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
304 kcal
1 kcal
Nährwerte in Palak Paneer, Spinat pro 100 g:
Energiegehalt76
Protein2.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.90
Netto Kohlenhydrate1.90
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.00
Wie viele Vitamine sind in Palak Paneer, Spinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Palak Paneer, Spinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Palak Paneer, Spinat? Prüfen Sie andere :
- A-One Instant Nudelsuppe
- Cannelloni Bolognese
- Veganes Mühlen Fischfilet
- Vegane cevapcici
- Nudel Hack Auflauf
- Cremiges Gemüsecurry mit Kokosmilch
- The Vegan Cow Veganes Hack
- Hackfleischbällchen mit Tomatenfüllung gebraten mit Tomatensauce (aus Tomatenmark)
- Würziges Bami Goreng
- Asia Gemüsepfanne
- Snack Time Pasta Salat mit Penne, Hähnchen, Hartkäse und Joghurt Dressing
- Penne Arrabiata mit Grana Padano
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten
- Hähnchen Süß-sauer mit Reis und Gemüse
- Kartoffel mit Quark
- Korean Spicy Chicken, Huhn
- Akakiko Tempura Maki 10 Stück
- Börek mit käse (Kaptanlar)
- Bofrost Schlemmer-Menü Backfisch mit Remoulade
- Bandnudeln mit Pfifferlingen, apetito 6393
- Bratwurst mit Brötchen und Senf (6)
- Banh Mi - vietnamesisches Sandwich
- Beef Burrito
- Acai Bowl
- Avocado Chicken Bowl