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Wie viele Kalorien sind in Osso buco milanese (2)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
348 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
695 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
1043 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
174 kcal
348 kcal

Nährwerte in Osso buco milanese (2) pro 100 g:

Energiegehalt139
Protein16.86
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.78
Gesättigte2.62
Einfach ungesättigte2.39
Mehrfach ungesättigte0.63
Kohlenhydrate1.42
Netto Kohlenhydrate0.70
Zucker1.19
Cholesterin0.06
Ballaststoff0.72

Wie viele Vitamine sind in Osso buco milanese (2):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Osso buco milanese (2):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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