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Wie viele Kalorien sind in Omelett mit Kräutern (6)

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

100 g
174 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

200 g
348 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

300 g
522 kcal

Wie viele Kalorien sind in 4× Stück

400 g
696 kcal
174 kcal

Nährwerte in Omelett mit Kräutern (6) pro 100 g:

Energiegehalt174
Protein11.66
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette13.51
Gesättigte5.51
Einfach ungesättigte4.91
Mehrfach ungesättigte1.61
Kohlenhydrate1.72
Netto Kohlenhydrate1.60
Zucker1.68
Cholesterin0.40
Ballaststoff0.12

Wie viele Vitamine sind in Omelett mit Kräutern (6):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Omelett mit Kräutern (6):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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