Wie viele Kalorien sind in Omelett mit Kräutern (4)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
100 g
155 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
200 g
310 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
300 g
465 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
400 g
620 kcal
155 kcal
Nährwerte in Omelett mit Kräutern (4) pro 100 g:
Energiegehalt155
Protein9.92
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.91
Gesättigte4.58
Einfach ungesättigte3.88
Mehrfach ungesättigte1.26
Kohlenhydrate4.57
Netto Kohlenhydrate4.09
Zucker2.21
Cholesterin0.30
Ballaststoff0.48
Wie viele Vitamine sind in Omelett mit Kräutern (4):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Omelett mit Kräutern (4):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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