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Wie viele Kalorien sind in Nudelgerichte / Aufläufe (0)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
400 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

500 g
800 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

750 g
1200 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

125 g
200 kcal
400 kcal

Nährwerte in Nudelgerichte / Aufläufe (0) pro 100 g:

Energiegehalt160
Protein6.63
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.28
Gesättigte2.84
Einfach ungesättigte1.43
Mehrfach ungesättigte0.46
Kohlenhydrate21.34
Netto Kohlenhydrate20.32
Zucker0.43
Cholesterin0.04
Ballaststoff1.02

Wie viele Vitamine sind in Nudelgerichte / Aufläufe (0):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nudelgerichte / Aufläufe (0):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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