Wie viele Kalorien sind in Norddeutsches Grünkohlessen

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
135 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
270 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
405 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
540 kcal
1 kcal

Nährwerte in Norddeutsches Grünkohlessen pro 100 g:

Energiegehalt 135
Protein 6.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 9.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 6.00
Netto Kohlenhydrate 6.00
Zucker 1.60
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Norddeutsches Grünkohlessen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Norddeutsches Grünkohlessen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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