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Wie viele Kalorien sind in Dreikorntoast mit Quark Magerstufe und Himbeerkonfitüre (Standardrezeptur)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

70 g
108 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

140 g
216 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

210 g
323 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

35 g
54 kcal
108 kcal

Nährwerte in Dreikorntoast mit Quark Magerstufe und Himbeerkonfitüre (Standardrezeptur) pro 100 g:

Energiegehalt 154
Protein 9.29
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.50
Gesättigte 0.16
Einfach ungesättigte 0.14
Mehrfach ungesättigte 0.18
Kohlenhydrate 27.03
Netto Kohlenhydrate 24.80
Zucker 11.67
Cholesterin 0
Ballaststoff 2.23

Wie viele Vitamine sind in Dreikorntoast mit Quark Magerstufe und Himbeerkonfitüre (Standardrezeptur):

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Dreikorntoast mit Quark Magerstufe und Himbeerkonfitüre (Standardrezeptur):

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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