Wie viele Kalorien sind in Nizza-Salat mit Thunfisch (6)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
372 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
558 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
93 kcal
186 kcal
Nährwerte in Nizza-Salat mit Thunfisch (6) pro 100 g:
Energiegehalt124
Protein4.23
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.52
Gesättigte1.66
Einfach ungesättigte7.18
Mehrfach ungesättigte1.12
Kohlenhydrate3.14
Netto Kohlenhydrate1.49
Zucker2.51
Cholesterin0.04
Ballaststoff1.65
Wie viele Vitamine sind in Nizza-Salat mit Thunfisch (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Nizza-Salat mit Thunfisch (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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