Wie viele Kalorien sind in Natto
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
352 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
704 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
1056 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
176 kcal
352 kcal
Nährwerte in Natto pro 100 g:
Energiegehalt176
Protein17.72
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.00
Gesättigte1.59
Einfach ungesättigte1.98
Mehrfach ungesättigte6.66
Kohlenhydrate1.75
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.73
Cholesterin0
Ballaststoff15.00
Wie viele Vitamine sind in Natto:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Natto:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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