Wie viele Kalorien sind in Minuten Polenta (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
173 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
345 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
690 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
1035 kcal
345 kcal
Nährwerte in Minuten Polenta pro 100 g:
Energiegehalt345
Protein9.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette2.80
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate66.30
Netto Kohlenhydrate56.90
Zucker1.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff9.40
Wie viele Vitamine sind in Minuten Polenta:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Minuten Polenta:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Minuten Polenta? Prüfen Sie andere :
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten