Wie viele Kalorien sind in Miesmuscheln in Tomatensauce (Konserve)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
20 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Schale
110 g
112 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
220 g
224 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teller
440 g
449 kcal
20 kcal
Nährwerte in Miesmuscheln in Tomatensauce (Konserve) pro 100 g:
Energiegehalt102
Protein6.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.40
Gesättigte0.73
Einfach ungesättigte2.59
Mehrfach ungesättigte1.49
Kohlenhydrate5.60
Netto Kohlenhydrate4.70
Zucker5.50
Cholesterin99.00
Ballaststoff0.90
Wie viele Vitamine sind in Miesmuscheln in Tomatensauce (Konserve):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Miesmuscheln in Tomatensauce (Konserve):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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