flag

Wie viele Kalorien sind in Miesmuschel roh

Wie viele Kalorien sind in 1× Teller

400 g
240 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

20 g
12 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

150 g
90 kcal

Wie viele Kalorien sind in 10× Stück

200 g
120 kcal
240 kcal

Nährwerte in Miesmuschel roh pro 100 g:

Energiegehalt60
Protein10.51
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.96
Gesättigte0.59
Einfach ungesättigte0.48
Mehrfach ungesättigte0.53
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin126.00
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Miesmuschel roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store

Wie viele Mineralien sind in Miesmuschel roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play buttonApp Store
Gefällt Ihnen Miesmuschel roh? Prüfen Sie andere :