Wie viele Kalorien sind in Miesmuschel Konserve in Öl, abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
40 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
79 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel
90 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
120 g
158 kcal
40 kcal
Nährwerte in Miesmuschel Konserve in Öl, abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt
132
Protein
9.06
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
9.78
Gesättigte 1.29
Einfach ungesättigte 2.61
Mehrfach ungesättigte 5.24
Kohlenhydrate
2.15
Netto Kohlenhydrate 2.15
Zucker 0
Cholesterin
0.12
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Miesmuschel Konserve in Öl, abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Miesmuschel Konserve in Öl, abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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