Wie viele Kalorien sind in Bohnen weiß reif Konserve, nicht abgetropft

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

400 g
260 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

200 g
130 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
20 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

60 g
39 kcal
260 kcal

Nährwerte in Bohnen weiß reif Konserve, nicht abgetropft pro 100 g:

Energiegehalt 65
Protein 5.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.40
Gesättigte 0.05
Einfach ungesättigte 0.03
Mehrfach ungesättigte 0.23
Kohlenhydrate 9.91
Netto Kohlenhydrate 8.04
Zucker 0.30
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.87

Wie viele Vitamine sind in Bohnen weiß reif Konserve, nicht abgetropft:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bohnen weiß reif Konserve, nicht abgetropft:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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