Wie viele Kalorien sind in Mezzelune mit Spinat und Parmesan (Spar)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
282 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
564 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
846 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
1128 kcal
3 kcal
Nährwerte in Mezzelune mit Spinat und Parmesan pro 100 g:
Energiegehalt
282
Protein
10.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
11.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
31.90
Netto Kohlenhydrate 28.80
Zucker 1.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.10
Wie viele Vitamine sind in Mezzelune mit Spinat und Parmesan:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Mezzelune mit Spinat und Parmesan:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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