Wie viele Kalorien sind in Mediteranes Gemüse & Hartweizen
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
53 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
159 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
212 kcal
1 kcal
Nährwerte in Mediteranes Gemüse & Hartweizen pro 100 g:
Energiegehalt53
Protein2.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.00
Netto Kohlenhydrate4.50
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff2.50
Wie viele Vitamine sind in Mediteranes Gemüse & Hartweizen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Mediteranes Gemüse & Hartweizen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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