Wie viele Kalorien sind in Maryland Pinienkerne (Maryland)
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
35 g
253 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
70 g
507 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Handvoll
105 g
760 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
500 g
3620 kcal
253 kcal
Nährwerte in Maryland Pinienkerne pro 100 g:
Energiegehalt
724
Protein
14.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
70.00
Gesättigte 5.50
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
8.90
Netto Kohlenhydrate 8.90
Zucker 3.20
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Maryland Pinienkerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Maryland Pinienkerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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