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Wie viele Kalorien sind in Mandelkerne (Dennree)

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

15 g
94 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

30 g
187 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

30 g
187 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
1560 kcal
6 kcal

Nährwerte in Mandelkerne pro 100 g:

Energiegehalt 624
Protein 22.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 54.00
Gesättigte 4.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 5.40
Netto Kohlenhydrate 5.40
Zucker 3.70
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Mandelkerne:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar

Wie viele Mineralien sind in Mandelkerne:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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